豆腐ステーキ - こまめのよくばりダイエット

豆腐ステーキ

s_pig.gif豆腐ステーキの作り方

①豆腐は水気を切っておく。

②豆腐に塩コショウをして片栗粉にまぶす。そしてフライパンで豆腐を焼く。

③焼き色がついたら皿に盛る。

④仕上げに水菜と糸唐辛子やごまを上にのせて焼肉のたれで食べます。

⑤大根すりと水菜や糸唐辛子をのせてポン酢でもおいしいです。

s_pig.gif(こまめから一言)
*大根おろしがあまったときは、納豆と混ぜてポン酢で味付けして青ねぎや一味をふって食べるとまたおいしいです。

ライン

  • Yahoo!ブックマークに登録
  • Google Bookmarksに登録
  • はてなブックマークに登録
  • del.icio.usに登録
  • livedoorクリップに登録
  • Buzzurl(バザール)に登録

関連記事

焼き厚揚げ
簡単でおいしい焼き厚揚げの料理の仕方を紹介しています。
豆腐ステーキ
おいしくて簡単な豆腐ステーキを紹介しています。
おからの白和え
簡単に作れるおから料理を紹介しています。
トマトと豆腐のサラダ
おいしくて簡単な豆腐料理を紹介しています。
おからのポテトサラダ
簡単でおいしいおから料理を紹介しています。
冷奴
おいしくて簡単なダイエット料理を紹介しています。

トラックバック(0)

このブログ記事を参照しているブログ一覧: 豆腐ステーキ

このブログ記事に対するトラックバックURL: http://komame34.sakura.ne.jp/mt/mt-tb.cgi/37

コメントする

スポンサードリンク