洗顔の仕方

正しい洗顔の仕方

①洗顔をする前に、手をきれいに洗い汚れを落としましょう。汚れがあると洗浄力も半減します。

②ぬるま湯であらかじめ顔全体を２．３回すすぎ大まかな汚れを落としておきます。

③洗顔料をよく泡立てます。泡はきめが細かく弾力性のある泡にします。

④泡で顔を包み込むように洗います。

⑤手で大きな円を描くようにほおを包むように洗います。

⑥目のまわりを一周しながらをやさしく中指と薬指で洗います。

⑦おでこはらせんを描くように洗います。

⑧鼻筋にそって下から上へと往復します。

⑨口のまわりはやさしく円を描きながら洗います。

⑩あごや顔の横は両手の手のひらを当てて下から上に洗います。

⑪後はぬるま湯で洗い落とします。すすぎ残しがないようしてください。

⑫すすいだ後は、タオルを押し当てるくらいがいいと思います。こすったりしないように注意してください。